2019.10.08 2minインターバル

起床時体重 68.6kg TSB:-4

火曜日はメニューをする日、と決めているのでインターバル。

いつもの坂でインターバルしたけど1本目から明らかにパワーが出ていないとわかる調子。

ただ元々低いので6本目までもそれほどすごくタレてしまうこともなかった。

インターバルとしては成功かもしれないけど

6本全て400W出せるようには上げていきたい。

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