TSB:-6
２日後にイベント（レースというよりも楽しもうという感じなので）があるので
短い時間で負荷をかけすぎないように５minインターバル。
１本目から今日はなんだか踏めないなー、という感覚で実際318Wくらいでギリギリ。
ほんとは5w/kgくらいで５本したかったけどFTPくらいでなんとかやろうと切り替え。
４本までやって最後の５本目は追い込んでやった。
意外とこれは踏めて2019年の３番目のパワーは出た。
となると、４本追い込めてなかったんだなーと微妙に後悔。
明日は乗る時間あるけど大人しく休もう。
