TSB:12

短時間しか乗っていないのでTSBはかなり高い。

ただ今日も短時間高強度で。

3minレペテーション。

結果はイマイチ。

697→686→638→597→575

この前よりも低い。

TSBだけに注目するともっと高い値を出せても良さそうだけど

短時間では自分の場合あまり関係ないのかもしれない。

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