2020.05.11 30s レペテーション

サイクルコンピュータに設定してオートラップで行う予定だったけど

アプリの連携がうまくいかなかったので電信柱を目印にもがいて行った。

717W(36s)→680W(34s)→618W(35s)→516W(31s)

全体的に低い...。

夕方はローラーで20分、SST。

こちらは狙い通りできたから疲労がどうこうとかじゃなくて

単純に短時間が弱い。