2020.05.17 練習区間✖️２

2020年5月17日 2020年5月17日

坦々とペースは抑えて走るつもりではあったんだけど

それにしても遅すぎる日だった。

原因としては

・昨日夕方走ったので回復していない。

・補給が足りない

・暑さに慣れていない

この中でも特に暑さに慣れていないのが一番大きそう。

走っていれば徐々に慣れてくるのかなー。

この記事を書いた人

広島で主にロードバイク乗っています。西日本での実業団大会では２回E1で勝利。（大分ロードレース・秋吉台カルストロードレース）全国規模では未勝利です。実業団登録は2019年でやめて、目標はツールドおきなわ優勝です。