メニューは決めずに坦々と走る日。

棚田の傾斜がきつくほぼインナーローで走る。

あとは昨日のメニューの最後で違和感が出た

右膝がちょっと不安。

痛くなる前に休もう。

スポンサーリンク

Twitterでフォローしよう

おすすめの記事