2020.05.24 UKYO Reve チーム練

2020年5月24日 2020年5月24日

今年は所属していないけど誘っていただいたのでチーム練習に参加させていただいた。

ジュニアの子も一緒なので気楽なつもりで参加したのだが

まず平地からペースが速く結構辛い。

さらに豊平の登りもレース走のような形になり追い込んで走ってしまった。

結果を見るとパワーが出ていないのでやっぱり疲労は溜まっているみたい。

これから２日はリカバリーメニューをして

また高強度をできるように備えよう。

この記事を書いた人

広島で主にロードバイク乗っています。西日本での実業団大会では２回E1で勝利。（大分ロードレース・秋吉台カルストロードレース）全国規模では未勝利です。実業団登録は2019年でやめて、目標はツールドおきなわ優勝です。