2020.05.27 30sレペテーション

2020年5月27日 2020年5月27日

２日間リカバリーしてから短時間の出力を上げる目的で30sレペテーション。

668W→660W→608W→571W→575W

５回もがいて落ち幅は少ないけど

そもそも１回目からパワーが出なかった。

やっぱりサイクルコンピュータで自動ラップをとってくれると

集中できて良い。

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この記事を書いた人

広島で主にロードバイク乗っています。西日本での実業団大会では２回E1で勝利。（大分ロードレース・秋吉台カルストロードレース）全国規模では未勝利です。実業団登録は2019年でやめて、目標はツールドおきなわ優勝です。