ロードバイク 練習 2020.07.15 低調 2020年7月15日 2020年7月15日 hell-saito Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly TSB:-8 そこそこ良いペースで走るつもりだったけど 走り出してすぐに上手く走れない感覚があり 結局流すだけになってしまった。 昨日の夕方にインターバルをしたからなのか それともTSBの数値以上にレースとなると負担が大きいからなのか 今週は週末にレースあるけど回復週のつもりで乗る時間を短めにしよう。 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly