ロードバイク 練習 zwift 2020.11.08 Zwift ツールドおきなわ 2020年11月8日 2020年11月9日 hell-saito Facebook Twitter Zwift上での擬似ツールドおきなわのレース。 距離が106kmと長くレベルも相当高そうなので 最後まで走れるかどうかがそもそも不安で案の定、 50分強でリタイア。 先頭からちぎれてしまったことに加えて 1時間くらいで集中力が切れてしまう。 本当のレースと違ってすぐに止めることができるのも 止めてしまう原因の一つではありそう。 スポンサーリンク Facebook Twitter
ロードバイク 2021.01.17 SST(short) Zwiftのワークアウトを使ってメニュー。 昨日の疲れがあってどうかと思ったけど、 そこまで追い込んだ感覚もなく達成できた。 FTPの設定を...
ロードバイク 2020.08.12 朝練(八木カフェから) 6時半に八木カフェに集合して出発。 今日はグループライドというよりは2人なので ローテーションの先頭交代が回ってくるのが速い。 また、昨日よ...