７時半に”きみよし”に集合して朝練。
２日間まったく乗っていないので
TSBは合わせてきたレース前くらいの良い数値だったけど
食べすぎて明らかに太ったので走れるかどうか不安だった。
デイリーストアがあったところから豊平に向かって登り、
まずは一回勾配が緩くなるところまでペースが上がっていく。
登り始めは６人いたけど徐々に減っていって
割と早く３人になった。
高速の下をくぐるところで２人になって
最後は２人で一旦ゴール。
データを後から見ると５分のパワーは出ていて
追い込めてはいたみたい。
そこからはのんびり行くのかと思ったけど
（やっぱり）徐々にペースが上がっていき
さっきと同じ３人になり最後は２人になるのも一緒だった。
途中で飛び出そうかとも思ったけど
向かい風が強く諦めてしまった。
最後は安野まで降って終了。
ここもゆっくり行くはずだったのに結構速く感じた。
強度は高くないのにあまり余裕がなかったのは
速い速度域でのローテーションに慣れていないからかな。
あまり外を走るつもりはなかったけど
誘ってもらって人と一緒に走るとやっぱり楽しい。
