ロードバイク
練習

2021.01.13 Zwift TT tune up(Week5-3)

第５週、３日目。

基本はテンポ走１２分を２セット。

テンポ走の強度だと余裕持って回せる。

明日は、一番キツいと思われるインターバルメニュー。

できるかどうか正直不安だなー。

スポンサーリンク
この記事を書いた人
hell-saito
hell-saito
広島で主にロードバイク乗っています。 西日本での実業団大会では２回E1で勝利。（大分ロードレース・秋吉台カルストロードレース） 全国規模では未勝利です。 実業団登録は2019年でやめて、目標はツールドおきなわ優勝です。
最近書いた記事
レース
2023.06.04　ツールド壱岐島
ロードバイク
2023.05.31 インターバル
レース
2023.05.28 広島県ロード
ロードバイク
2023.05.24

Twitterでフォローしよう

おすすめの記事