未分類 2021.02.07 落車 2021年2月7日 2021年2月7日 hell-saito Facebook Twitter 魚切ダムに集合して朝練だったのでそこまで移動、 の途中で転倒して左のSTIレバーを壊してしまった。 怪我も多少痛いけど今回の場合はフレームが傷ついてしまったのと レバーが壊れてしまったのが痛い。 特にSTIレバーはどの種類も在庫がないようで すぐには代えが届きそうにない。 またローラーだけになるかも.. スポンサーリンク Facebook Twitter
ロードバイク 2021.07.26 安佐北区サイクリング テンポ走の強度を目標にサイクリング。 左のシューズにシムを入れて走ってみたけど 左右差はあまり変わっていなかった。 ただ嫌な感覚もなかったの...
ロードバイク 2023.02.12 10min走✖️2 HRV:51.0 心拍数:48bpm 睡眠時間が少なかったので朝から眠い。 コーチ講習を受けている間もずっと眠かったので午前中に終わって助か...
ロードバイク 2021.05.29 鷲羽山サイクリング 8時前に出て鷲羽山へ。 明日しっかり走りたいのですごく軽めに。 ただ、勾配はキツいところを走ったので思ったよりは軽めで終われなかった気もする...