ロードバイク 練習 2021.02.10 豊平 逆回り 2021年2月10日 2021年2月10日 hell-saito Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 外を低強度で走る。 相変わらず体重があるので登りは重く感じるなー。 あと、360Wくらいで後輪がブレるというかなんか感覚変わる。 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
ロードバイク 2020.05.20 30s レペテーション 豊平の頂上付近で30sレペテーション。 698W→672W→617W→585W→536W やっぱり5本目ではっきりともがけなくなる。 そのあ...
ロードバイク 2020.11.11 練習コース→龍頭山 練習コース 7時半に安福さんと八木カフェで合流して練習コースへ。 昨日届いたシューズをいきなり外で乗るのは不安があったけど 集合場所に着いて...