ロードバイク
練習

2021.02.18 Zwift Time Trial

Zwiftのワークアウトから選んで実施。

昨日よりも少し強度が低いのと

ケイデンスの指定がなかった分より楽に感じた。

これ（1時間で80TSS）くらいなら毎日でもできそう。

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hell-saito
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広島で主にロードバイク乗っています。 西日本での実業団大会では２回E1で勝利。（大分ロードレース・秋吉台カルストロードレース） 全国規模では未勝利です。 実業団登録は2019年でやめて、目標はツールドおきなわ優勝です。
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