ロードバイク 練習 zwift 2021.02.25 Lavendar Unicorn 2021年2月25日 2021年2月25日 hell-saito Facebook Twitter Zwiftのワークアウトメニューに 新しく追加された短時間のメニュー。 短い時間でもケイデンスを指定されて するメニューはやっぱり苦手。 スポンサーリンク Facebook Twitter
ロードバイク 2021.01.01 Zwift TT tune up(Week3-4) 第3週、4日目。 10分を2セット、そこそこな強度で。 昨日に引き続いて左の感覚がイマイチだったなー。 腿だけで力を入れている感じになってし...