朝は流すだけのローラー。

流すだけのつもりだったけど、(バーチャル内の)勾配がきつくなると

自然とパワーをあげざるをえなくなってしまった。

夜は強度高いのはできそうになかったのでベース強度のグループライドに参加。

全部参加すると2時間弱かかりそうなグループライドだったけど、1時間で離脱。

強度は高くないけど、足を止めずに走るので割と疲労感がある。

少し気になったのはグループリーダーのペースが結構変化すること。

同じパワーを出しているのにリーダーから離れてしまったりしたことが

グループライド中、何度かあった。

てっきりバーチャルのリーダーだと思っていたけど

実際に人がいて参加しているのだろうか。

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