7時半ごろに出て、目標は200km走ること。

真庭方面に向かって、そこから津山を経由して帰って来ればちょうど良さそうだなと

事前にGoogle mapで調べておいてから出発したので

途中道を確認するために止まったのは2回ほどで自分としては迷わずに走れた方だと思う。

選んだコースとしては信号があまりなく、キツい山も登らずに走ることができたので良いコースだったと思う。


ただ、180km過ぎたあたりからは完全に足が終わっていて特に上り坂が全く走れなくなってしまった。

長距離走る練習はやっておかないといけないな。

今日の補給は、羊羹2つ・ジェル2つ。


水が合計2リットル。

Twitterでフォローしよう

おすすめの記事