2021.05.30　津山サイクリング

200kmをなるべく速く走ることを目標にして津山方面へサイクリング。

新見までは快調に走れていたけどその後は全然ダメだった。

平均速度は前回とあまり変わらなかったけど、

前回は今日よりも30kmくらい走っていたので

それを考えると今日はあげられなかった日だった。

今日途中で食べたものは

羊羹✖️２　ジェル✖️１

水分補給は合計2.5ℓくらい。