この記事の目次
レース前
レース会場に車で向かう途中で朝食を取って、８時半過ぎに会場に到着。
レースのスタートは１０時なので開始までかなり余裕がある。
アップしようかどうか迷っていたけど、全く走らずにスタートするのも嫌な気がしたので
スタート・ゴール前の1kmほどの区間を２往復。
昨日の疲れかそもそもかわからないけどあげられなかった。
１周目
予定通り１０時にスタート。
ローリングスタートで一番キツい（自分の中で）坂を越えて降ってから
登り返しに入ったところでリアルスタート。
スタート・ゴール地点前までは特に動きがなかったけど
スタート・ゴール前の登りはペースが速くて１周目なのに
”今日はまずいな”、と正直思っていた。
２周目
スタート・ゴール前の登りで感じたとおり登りが常に辛い。
登りで前の方に出てしまっていたけど
今日の場合は余裕があって前に出てしまうというよりは
余裕がないから前にいないと千切れてしまうんじゃないかという不安から無駄に踏んでいたと思う。
スタート・ゴール前で１人がアタックしてそれに付いていく人が
５人ほどでスタート・ゴール地点を通過。
ここも付いていかなかった、というかいけなかった。
３周目
飛び出していた人達は最初の登りを過ぎたあたりで吸収して、道の駅までは何もなく進んでいく。
道の駅を過ぎたあたりの平坦区間で１人がアタック。
ただ、これもそれほど差はつかず前を引いてくれる人がいたのでその人に任せて後ろで待機。
アタックした人が捕まる少し前のタイミングで自分がアタック。
キレがあったかどうかは怪しいけど誰もついてこなくて１０秒ほどの差をつけることができた。
このまま１人で行ってもいいし、誰かジャンプしてくれてきてもいいなと思いながら走る。
スタート・ゴール手前で後ろを見ると４人ほどが集団から抜けて追いかけてきていたような。
４周目〜５周目
最初の登り手前でまた振り返ると抜け出していた人は集団に戻り
集団と自分の差も次の登りで捕まってしまいそうなくらい小さくなっていた。
登りの途中で捕まると辛いのでできれば頂上までは逃げたかったけど
登りの半分くらいであっさり吸収。
ここで粘って集団に付いていければよかったんだけどそのまま千切れてしまった。
千切れたあとはペースで走ってゴール。
千切れた後も1人ではなくもう１人いたので完全に流すだけではなく走れた。
補給
レース前：バナナ✖️２、食パン２枚、玄米ブラン
レース中：ポカリスエット 1.5ℓ
