ロードバイク 練習 2021.10.13 湯来サイクリング 2021年10月13日 2021年10月13日 hell-saito Facebook Twitter 回復週ということで今日も流し。 ただ、3時間は走ろうと思っていたけど走り出して あまりにも感覚が悪かったので変更して短いルートにした。 最後まで感覚は悪かったけど今更ジタバタしてもしょうがないので 休めている途中で仕方ないと気持ちを切り替えよう。 スポンサーリンク Facebook Twitter
ロードバイク 2021.02.25 Lavendar Unicorn Zwiftのワークアウトメニューに 新しく追加された短時間のメニュー。 短い時間でもケイデンスを指定されて するメニューはやっぱり苦手。...