2021.01.16　動きがわからない

久しぶりに外で乗る。

まだ不安はあるので短めにかつ強度も低めで。

1時間経つまではそこそこ乗れると思っていたけど

シッティングで踏んでいると腰の張りが気になってダンシングをしてしまう。

もちろん、シッティングよりも空力が悪いので速度が落ちてしまう。

うーん、シッティングで乗り続けていた時の身体の使い方がわからなくなってきたな。

痛みを気にせずに乗った方がいいのか、完全に休んだほうがいいのか...

迷うなー。