
朝時間ができたので近くの坂をリピート。
回数を重ねるごとにペースを上げていくようにして
最後は追い込んで走った。

朝だったからか心拍が全然上がらなかったな。
それと最後は割といいペースで走れたと思ったけど
stravaでセグメントのタイムを確かめるとベストからは40秒くらい遅かった。
ちゃんと走りはじめてまだ1週間もたっていないのでそんなものかとも思うけど
感覚よりもだいぶ遅いのは少し焦る。
朝時間ができたので近くの坂をリピート。
回数を重ねるごとにペースを上げていくようにして
最後は追い込んで走った。
朝だったからか心拍が全然上がらなかったな。
それと最後は割といいペースで走れたと思ったけど
stravaでセグメントのタイムを確かめるとベストからは40秒くらい遅かった。
ちゃんと走りはじめてまだ1週間もたっていないのでそんなものかとも思うけど
感覚よりもだいぶ遅いのは少し焦る。
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