2022.04.01 30sレぺ

レース前の調整とステム変えたのでどんな感覚になるか確かめる意味で

朝に少しだけメニュー。

30sダッシュ⇨4minレストの繰り返しで、4セットで一杯一杯。

時間はすごく短いけどやけにキツく感じる。

ステムを変えてもダンシングがしづらくは感じなかったので

このまま乗っていこう。

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