2022.04.06　30sレペ

先週と同じように2minインターバルをしようと思っていたけど

日曜日の疲れが残っている感じだったので

短い時間もがくならそれほど関係なさそうということで30sレペに変更。

辛いけど心拍には全く反映されない。

やっぱり短い時間で心拍を気にするのは意味なさそう。