2022.07.28 Zwift FTP test

夜にしようと思っていたけど、気が変わって朝から測定。

２ヶ月前くらいに測ったのはランプテストだったので

測り方が違うけど前回よりはだいぶ上がって303W。

FTPの設定が低かったから測定前の５分が比較的楽だったから

高めに出たのはあると思うけど

後半１０分はだいぶ踏めて目標を高めにすれば

まだ更新していけそうな感覚があった。