昨日5時間走を割と良い感触でできたので
今日もそこそこ走れると思って走り始めたけど
すぐに左の腰の上が痛くなって全然踏めない。

帰ってからすぐにAmazonをポチり。
Kindleだと読みたくなった時にすぐに読めて便利。
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