未分類 2022.10.08 Z2 5時間走 2022年10月8日 2022年10月8日 hell-saito Facebook Twitter 平日全くと言っていいほど乗っていなくて、1週間ぶりに外へ。 とにかく距離は乗ろうということで1箇所だけStravaのKOMを取りに行って あとはひたすらZ2でなるべくキープ。 なんか初めてZ1よりもZ2のゾーンの割合が多くなった気がする レースじゃないとまず見ない 調子がいいというよりは単に乗っていなくて疲労がないだけな気はする。 明日も引き続きZ2走だけど気分を帰るために久しぶりに江田島行こうかな。 スポンサーリンク Facebook Twitter
レース 2019岡山サーキットエンデューロ レースレポート3 追いついてしまってからは先頭集団に誰が残っているかを確認。 確認したところチームで出場している人はいなそうなので このまま回していけばチーム...
ロードバイク 2021.10.05 朝練(きみよしから) 9時にきみよしに集合して朝練。 レースがある週ということもあって短時間高強度を目指す日。 安野を過ぎてから豊平を抜けてよく走っている周回コー...