2023.04.01　サイクリング

HRV 73

安静時心拍数　46

メニューは考えずにただ乗るだけ、

でもZ2はキープすることは意識して乗る。

踏めなかったように感じたけど

データを見てみるとそこまでひどくはなかった。

明日も乗れなくはないけど来週のために軽くにしておこう。

あと、桜を１箇所見に行ったけどまだ見頃には少し早かったようで

いまいち迫力がなくて残念。