2023.05.09 The Polish

HRV 58

安静時心拍数 48

睡眠時間は長いけど眠りがあさかったせいか数値が悪い

Ripper飲んで出発。

その力のせいか今日はパワー出る。

ただこれがほんとなのかパワーメーターの調子というか

今日は数値が出るだけなのか怪しい、と思ってしまう。

信じられるのがほしいというか気にしなくても良いようになりたい。

いっそのことつけてないほうが気にしなくなりそうだけど

そうするとメニューが感覚だけになってしまうから

やっぱりつけたい。

４本ちゃんとできた。