2023.05.11　TT下見

HRV 73

安静時心拍数45

日曜日の下見に天上山を登る。

Time:27:58

うーん、すごく遅い。

思った以上にだめだなー。

それと天上山は思ったよりも荒れていて、倒木や道路の陥没で危ない。

倒木に関しては車だったら間違いなく当たるだろうって位置にあるので

１台も通ってないのかと思うレベルで荒れていた。

日曜はコース変えよう。

それと体重落とさないと。