練習の記事一覧
2020.02.05 そこそこLSD
2020.02.04 パワーメーター壊れた
2020.02.03 マシントレーニング
2020.02.01 ローラー(Vo2maxインターバル)
2020.01.30 リカバリーローラー
2020.01.29 パンク→ローラー
2020.01.28 FTPインターバル
2020.01.27 リカバリーローラーと流し
2020.01.26 ローラー2部練