一日中、予定がなかったので久しぶりに益田から浜田に行って帰ってくるロングライド。 かなり久しぶりに200km以上走ることになるのである程度抑えて行こうと思っていたけど 戸河内までが風向きが良かったせいか思ったよりもスピードにのって速かった。 気温も20℃切るくらいと涼しくボトルの水もほとんど減らず これは楽に走れるんじ...