練習 ロング 2020.02.08 ロング 2020年2月8日 起床時体重:未測定 TSB:-9 とびしま海道を通って淡々と走ろうと思っていたが 途中で平地を走り続けるのもつまらないな、と思い直し 先日安福さんと走った、灰ヶ峰→熊野→白木と通るルートに変更。 途中できつくなってしまったのでまったく同じルートになってしまったけど、 これで北広島方面に行って鈴張から帰ってくるルートにす... hell-saito